Capelli secchi e fragili: quali sono le cause e cosa fare?

Aiuto, i miei capelli sono secchi e fragili, qual è la causa ?!

Da qualche tempo hai notato che la natura dei tuoi capelli sta cambiando.

I vostri capelli stanno diventando fragili, hanno perso la loro elasticità, ci sono sempre più doppie punte e probabilmente vi state chiedendo cosa stia succedendo.

Beh, è probabile che i tuoi capelli non siano felici e te lo facciano sapere.

Allora perché i tuoi capelli, una volta setosi e lucenti, sono diventati paglia?

Cosa sono i capelli danneggiati?

I capelli sono costituiti per il 96% da cheratina.

La cheratina è la proteina che conferisce ai capelli la sua struttura, formando le formando le famose squame che sono all'origine del "tipo di capello".

Quando le squame sono premute insiemeinsieme, sono la fonte di capelli lisci, mentre quando le squame sono meno strettesono all'origine di capelli ricci o crespi e capelli secchi..

Ma la cheratina non è l'unico fattore. Anche la quantità di sebo secreta dalle ghiandole sebacee può essere anch'essa causa di capelli secchi.

Quando non viene secreto abbastanza sebo, i capelli si seccano.

I capelli molto secchi sono fragili?

I capelli secchi possono essere effettivamente fragili. Questo è dovuto all'invecchiamento precoce e/o alla perdita di elasticità della cheratina.

In poche cifre :

Il numero di peli nella specie umana è compreso tra 100.000 e 200.000.

La vita media di un capello è di tre anni per gli uomini e varia tra 4 e 7 anni per le donne. Nel corso di una vita, si rinnova circa 20-25 volte.

Le diverse fasi della vita di un capello:

La crescita Dura approssimativamente da 2 a 7 annicon una crescita media dei capelli di 1 cm al mese.
La regressione dura circa 15 a 20 giorni. La crescita si interrompe prima del rinnovamento.
L'espulsione dura da 2 a 4 mesi e corrisponde alla morte del capello, che rimane attaccato al cuoio capelluto.
I capelli che sostituiscono i capelli morti raggiungono la superficie del cuoio capelluto, provocandone la caduta.

Quali sono le cause della fibra capillare secca e fragile?

Alcuni tipi di capelli sono naturalmente secchi (capelli crespi, capelli ricci) e sono ereditario !

Ma se il vostro tipo di capelli è originariamente liscioe notate secchezza dei capelli ci sono diverse spiegazioni possibili!

Inoltre, i trattamenti quotidiani che infliggiamo ai nostri capelli hanno molto a che fare con questo.

I trattamenti chimici come la colorazione, la permanente e l'asciugatura a phon, nonché gli apparecchi riscaldanti come l'asciugacapelli e la piastra sono tutti fattori che possono causare la secchezza dei capelli.

Alterano alterano la struttura del capello indebolendo il ruolo della cheratina rendendo i capelli capelli e la fibra capillare danneggiati.

Ma non solo: gli aggressori esterni, come l'esposizione prolungata al sole e i bagni in acqua salata durante l'estate, contribuiscono alla secchezza dei capelli. I danni ai capelli sono causati anche dal calore di phon e piastre.

Di conseguenza, le squame dei capelli si staccano (creando le doppie punte), danneggiando i capelli che perdono elasticità e lucentezza.

Se i capelli sono secchi e fragili, probabilmente sono stati "maltrattati".maltrattati"in altre parole:

asciugatura frequente con un asciugacapelli spesso troppo caldo e usato troppo vicino ai capelli umidi
l'uso di cosmetici aggressivi sul cuoio capelluto (shampoo non adatti, shampoo con parabeni o solfati)
colori chimica (la maggior parte dei quali contieneammoniaca)
raddrizzamento (classica, brasiliana o giapponese) e asciugatura frequente
fare regolarmente code di cavallo può anche danneggiare i capelli

Cosa posso fare per i capelli fragili?

Niente panico, non è una situazione senza speranza! Fortunatamente, ci sono consigli e trucchi che potete utilizzare per far tornare i vostri capelli come prima!

Ecco alcuni consigli per aiutarvi a ottenere capelli lisci e lucenti:

Prendetevi il tempo di massaggiare il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna e attivare la secrezione delle ghiandole sebacee.
Prendetevi una pausa dalle tinture chimiche: evitate l'applicazione di tinture che tendono a seccare i capelli per ripararli.

Una buona alimentazione: la dieta svolge un ruolo importante per i capelli. A dieta equilibratauna buona salute e avrete capelli bellissimi!
È raccomandato lavare il vostro una o due volte alla settimana..
Preferite asciugare i capelli all'aria

Quindi utilizzare shampoo e balsami delicati e riparatori. Gli shampoo troppo astringenti tendono a seccare i capelli.

Applicare prodotti nutrienti per la cura dei capelli adatti ai capelli danneggiati a base diolio vegetale (olio di cocco, olio di mandorle dolci....).
Fare bagni con oli vegetali (olio di jojoba, olio di avocado, ecc.).