Le froid, le vent, la pluie sans oublier les frottements des grosses écharpes et bonnets sur nos cheveux.

Non, cette saison n’est pas tendre avec nos crinières.

Voici quelques conseils pour proteger ses cheveux pendant l’hiver.

 

Nettoyer les cheveux et le cuir chevelu en douceur

Le premier conseil que je pourrais donner est de ne pas se laver les cheveux tous les jours et ça, peu importe la saison.

Une à deux fois par semaine suffit largement pour débarrasser les cheveux et le cuir chevelu de la poussière, des dépôts de sébum et de l’accumulation de produits capillaires.

Que vous vous laviez les cheveux une, deux ou trois fois par semaine, la chose la plus importante à garder en tête est de laver vos cheveux en douceur.

Evitez donc les produits trop agressifs et pour ça il faut faire attention à la composition des produits.

Premier ennemi : les sulfates, à bannir complètement de votre salle de bain.

En effet, ils nettoient en profondeur mais assèchent par la même occasion vos cheveux et irritent le cuir chevelu.

La meilleure façon de se laver les cheveux, selon moi, est le shampoing aux poudres ayurvédiques comme le shikakai, l’amla ou même le rhassoul (argile).

proteger cheveux hiver

Offrir un moment cocooning à sa chevelure 1 fois par semaine

Prenez le temps de chouchouter vos cheveux en leur offrant un masque nourrissant une fois par semaine afin de réparer et proteger la fibre capillaire fortement fragilisée pendant l’hiver

Mes ingrédients chouchous de la saison : le beurre de karité et l’huile de coco.

Ne vous inquiétez pas je reviens très vite avec des recettes de masque “maison”.

 

Ne pas sortir les cheveux mouillés

En effet, sortir les cheveux mouillés sous un vent glacial peut endommager la fibre capillaire qui cassera plus facilement (complémentaire au premier conseil).

N’oubliez donc pas de bien sécher vos cheveux avant de sortir, et si vous utilisez un sèche-cheveux, privilégiez le mode “froid” de votre appareil afin d’éviter les écarts de température et d’abîmer encore plus vos cheveux car oui, l’utilisation excessive d’appareils chauffants est nocive à la santé de nos cheveux (mais là je ne vous apprends rien je pense !).

 

Opter pour des coiffures dites “protectrices”

Les coiffures protectrices comme leur nom l’indique vont protéger les cheveux des agressions extérieures (froid, vent, UV, frottements etc…).

Elles vont servir à moins manipuler les cheveux et donc éviter la casse, protéger les longueurs et maintenir leur hydratation.

Les coiffures protectrices se présentent souvent sous forme de chignons et/ou de tresses.

Le but est de rassembler les cheveux au dessus de la nuque afin d’éviter tout frottement.

Il faut cependant faire attention à ne pas trop serrer et tirer les cheveux.

 

Soin avant-shampoing

Et enfin si vous avez le temps, je vous recommanderais de faire des soins avant-shampoing.

Ces soins à base d’huile de coco ou de ricin servent à fortifier le cheveu et le préparer au nettoyage.

Il suffit de chauffer légèrement l’huile de coco au micro-ondes afin qu’elle soit liquide (l’huile ne doit pas être chaude et surtout pas brûlante, laissez la poser si il faut) et de l’appliquer directement sur le cuir chevelu en massant légèrement afin de stimuler la circulation sanguine.

Terminez en passant sur les longueurs, faites un chignon et laissez poser 15 mn. Puis procéder à votre routine habituelle.

PS : Bien sûr, vous n’êtes pas obligée de réchauffer votre huile.

Ici, c’est juste pour rendre l’huile de coco liquide et plus facile à appliquer.

Cela lui permet aussi de mieux pénétrer dans le cheveu et au niveau du cuir chevelu.

Pour résumer, soyez douces avec vos cheveux, offrez leur des soins nourrissants et protégez les du froid, ils vous le rendront bien.

Petite Astuce : si vous vous sentez l’âme d’une couturière, pensez à doubler l’intérieur de vos bonnets.

Un tissu en satin sera plus doux pour les cheveux que les autres matières et maintiendra leur hydratation.